アトピーの症状と原因

アトピー肌はかゆみと炎症があり辛いものである。
アトピーの原因のひとつは皮膚のバリア機能の低下。
アレルギー体質が残ったままでも、バリア機能が正常になれば、肌に炎症のない
健やかな状態に保ち続けることができる。

肌のバリア機能に必要なものとは何？
それはセラミドである。バリア機能回復には、セラミドを補充することが大切なのである。そして、炎症を抑え、肌のターンオーバー（新陳代謝）を整えることが大切。
アトピー肌の人は、まずセラミドを配合した保湿力の高いスキンケア用品を選ばれるのがよい。
また、肌の炎症を抑えるためには、エッセンシャルオイルを使うこともおすすめ。

順番としては、セラミド配合の化粧品を使うことにより、一時的にアレルゲンの進入や肌の乾燥は防げる。それからエッセンシャルオイルを使うのがよい。

エッセンシャルオイルはハーブ店（アロマグッズを扱っているお店や、自然は化粧品を扱っているお店）にある。エッセンシャルオイルは純度が高いと肌に刺激になるので、ワセリンやホホバオイルなどに混ぜて使用するのが一般的である。
基本を教わり、自分の肌の調子をみて、多少の増減もしていくとよい。
配合が難しいと思う人は、エッセンシャルオイルを最初から含んでいる化粧品もあるので、そういうものを探して、アトピーのスキンケアに努めて頂きたい。